القائمة الرئيسية

الصفحات

هناك العديد من العلامات التي تنذر بالانهيار العصبي ! .. تعرف عليها في هذا المقال...


 👨‍⚕| علامات الانهيار العصبي.


📍|| الشعور بالغضب والاكتئاب والدموع أو الحساسية الشديدة بشكل مستمر.


📍|| الشعور بالعجز واليأس وانعدام الثقة بالنفس.


📍|| الانسحاب أو تجنب المواقف الاجتماعية العادية.


📍|| التغيب عن العمل لعدة أيام متتالية أو فقدان الرغبة فى الذهاب للعمل.


📍|| جدول نوم غير منتظم، إما النوم أكثر من اللازم أو عدم الحصول على القدر الكافى من النوم.


📍|| عدم الاهتمام بالأكل أو النظافة، غالبًا بسبب عدم وجود حافز لديهم لتناول الطعام أو التنظيف.


📍|| صعوبة في التركيز أو تذكر أحداث اليوم.


📍|| الشعور بالإرهاق الجسدي، وغالبًا دون سبب واضح.


📍|| عدم وجود الدافع أو الاهتمام بالأشياء.


📍|| عدم القدرة على الحصول على المتعة أو الإنجاز من الأشياء التي تجلب عادة الفرح أو الرضا.


📍|| الآلام الجسدية العامة غير المبررة.


📍|| صعوبة التسامح مع الآخرين.


📍|| الأفكار الانتحارية أو التفكير في إيذاء النفس.


📍|| قلة الاهتمام بالجنس وتغيرات فى الحيض أو الدورة الشهرية.


📍|| التحرك أو التحدث ببطء أكثر من المعتاد.


📍|| استرجاع ذكريات الماضي، الكوابيس.


📍|| الشعور بالخطر والأعراض المصاحبة له من سرعة نبضات القلب وجفاف الفم والتعرق، عندما لا يكون هناك تهديد أو خطر حقيقى.


📍|| في الحالات القصوى أو غير المعالجة من الانهيار العصبى خاصة عندما تتعلق بظروف الصحة النفسية المرتبطة بالفصام، قد تشمل الأعراض الهلوسة ، جنون العظمة ، الهلاوس.

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

التنقل السريع