آخر المشاركات

  👩🏻‍⚕| ما هي الأطعمة التي تتعارض مع الأدوية⁉️ 🍌| الموز. 📍تجنب تناول الموز عند اخذ أدوية الضغط(كابتوبريل ،مثبطات ACEأو الانجيوتنسين) لان...

👨🏾‍⚕| فوائد نبات الزعفران. ✔|| يفيد الزعفران في محاربة أعراض الاكتئاب والشعور بالقلق والإحباط؛ فهو مسكّن ومهدّئ عام للأعصاب يساعد على استر...

 👩🏿‍⚕| غثيان الحمل. تعاني أكثر من نصف النساء الحوامل من الغثيان والاستفراغ خلال فترة الحمل ولأن كل امرأة تختلف عن الأخرى وكل حمل يختلف عن ...

 👩🏿‍⚕ فوائد الأعشاب. 1||- نعناع. مهدى للأعصاب للقولون للصداع معطر.  2||- البابونج. صديق للقلب للتنفس للرشح الزكام. 3||- اليانسون. الغازات ...

 👨🏿‍⚕| أنواع الأورام. 1||-  الأورام الحميدة:  وهى نمو غير طبيبعى للخلايا، والتى أصبحت لا تَندرِج تحت التنظيم الطبيعى. هذه الخلايا تنمو ببُ...

 👩🏽‍⚕| لماذا نشعر بالسقوط اثناء النوم. ​ 😧 لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم.🛌؟؟؟​                                                         ...

 👨🏻‍⚕| عدم التركيز. [💢]☜ تساعد زيادة التركيز في زيادة الإنتاجية، وهذا يعني أنّ التركيز أمرٌ ضروريّ للغاية، لكن العديد من الأشخاص يعانون م...

 👩🏻‍⚕| أفضل 10 أطعمة لمنع سرطان الثدي. » أسلوب الحياة الحديثة والملوثات البيئية هي من العوامل التي قد تسبب أحد أكثر أنواع السرطانات انتشار...

 👩‍⚕| كيف اذاكر ⁉️ 1|- خذ فترات استراحة وكافئ نفسك ، كل 30 دقيقة ، 10 دقائق راحة  • التزم بالوقت 2|- مكان المذاكرة • يكون خاص للمذاكرة. • ط...

 👨‍⚕| 8 خطوات لتحسن الروتين الصباحي الخاص بك. 1|. أحسن إستغلال طاقتك وليس وقتك فقط . إن إستغرقت لحظة في التفكير في طاقتك سوف تلاحظ أنك تجيد...

 👩🏿‍⚕| فوائد شرب القهوة صباحاً. ☕️ ⇐ تحسن الحالة المزاجية والنفسية. ☕️ ⇐ تزيد نشاط المخ ،وتعمل على زيادة التركيز وحفظ المعلومات. ☕️ ⇐ تساع...

 اسم الفلم :- Exodus التقييم :- 5.7 imdb⭐️ النوع:- خيال علمي  سنة الاصدار :- 2021 اللغة :- الانجليزية وقت الفلم:- 75M القصة:- حيث عندما يثبت...

  👨🏽‍⚕| أطعمة للشعور بالسعادة ومكافحة الاكتئاب. ⁉️هل تشعر دوما بالقلق والتوتر؟ أحياناً يكون الطعام هو الحل الأسرع والأسهل لعلاج الشعور بال...

  👩🏿‍⚕| النهوض مبكراً.  ​ |⇦​ أصعب اللحظات ​أصعــب اللحظــات التي تمر علينا كل يوم لحظـة النهــوض من الفراش صبــاحا​   و لكــن يمكنــك جعـ...